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ひとりで悩まないで、ご相談ください。（自殺予防に関する福岡県内の相談窓口のご案内）
死にたい、消えてしまいたい、生きる意味が分からない
こころの不安や悩みを聞いてほしい
こんなことで悩んでいませんか。
福岡県内には、自殺予防、こころの健康など、様々な相談窓口があります。
ひとりで悩まず、ご家族だけで抱え込まず、まずは、以下の各相談窓口にご相談ください。
（注）相談は特段の記載がない限り、祝日・年末年始は休み（24時間相談はのぞく）
【自殺予防】
〇ふくおか自殺予防ホットライン
092-592-0783（24時間365日対応）
※フリーダイヤル（0120-020-767）は令和7年3月31をもって閉鎖しました
〇きもち よりそうライン＠ふくおかけん
LINE ID：@469xxbam（月曜日・木曜日 16時から19時）
QRコード
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〇おいでよ きもちかたりあう広場 （オンライン上の仮想空間）
「親や友達にも、誰にも話せない…」ことや「ちょっと話を聞いてほしい」ことなど、SNSで聞いてもらったら、次は広場で語り合ってみませんか？
もしかしたら、アバターを通して、他の参加者と交流すると、あらたなジブンを発見するかもしれません。
（１）参加方法
・まずは、「きもち よりそうライン＠ふくおかけん」に、こころの不安や悩みをご相談ください。
・「きもち よりそうライン＠ふくおかけん」の相談者のうち、他の参加者に迷惑をかけないなど広場のルールを守れる若い世代の方に対し、 「きもち よりそうライン＠ふくおかけん」内で広場への参加をご案内します。
（２）開催日時
・偶数月： 月３回 火曜日の１９時～２１時
・奇数月： 月３回 金曜日の１９時～２１時
（３）広場でできること
・他の参加者との交流、広場内の自由散策
・クイズなどのレクリエーション
・トークセッション
【心のなやみ・心の健康】
○心の電話 （実施機関：福岡県地域精神保健協議会）
福岡 092-821-8785（火曜日・水曜日・金曜日 13時から17時、盆休み ）
北九州 093-653-4343（24時間365日対応）
筑豊 0948-29-2500（月曜日から金曜日 18時から21時、盆休み）
筑後 0942-36-1313（月曜日・水曜日・金曜日 13時から16時、盆休み）
○心の健康相談電話 （実施機関：福岡県精神保健福祉センター）
092-582-7400（月曜日から金曜日 9時から16時）
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