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令和3年度「スロージョギングオンラインセミナー」を開催します!

更新日:2021年10月4日更新 印刷

概要

○ 福岡県では、ふくおか健康づくり県民運動の取組みの柱の一つである「運動習慣の定着」を着実に進めるため、スロージョギング(※)普及事業を実施しています。

○ 今回のオンラインセミナーでは、講師の方がZoomを利用して、スロージョギングについての説明と実践方法の紹介を行います。

○ コロナ禍で在宅時間が増え、運動機会の減少が懸念される今だからこそ、このセミナーに参加してスロージョギングを始めてみませんか?

※ スロージョギングとは、隣の方と話ができるくらいのペースで行うジョギングのことで、エネルギー消費量はジョギングとほぼ同じ、ウォーキングの約2倍とされています。

1 セミナー内容

内容 [PDFファイル/92KB]

2 実施主体

   福岡県保健医療介護部健康増進課

3 対象者

   ・ 市町村のスポーツ推進委員、ロコモ予防推進員、健康推進員等

   ・ 一般県民の方

 

4 日程

   令和3年12月3日(金曜日) 14時~16時

5 定員

   500名(WEB開催)

6 申込方法

(1) 市町村のスポーツ推進委員、ロコモ予防推進員、健康推進員等の方は、下記様式を各市町村健康増進担当課に御提出ください。

参加申込書 [Excelファイル/28KB]

 

(2) 一般県民の方は、下記HPよりお申し込みください。

  お申し込みはこちらから。

 

※ 申込みを取りやめる場合は速やかに御連絡ください。

7 受講料

   無料

8 問合せ先

   福岡県庁健康増進課健康づくり係 TEL 092-643-3269

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