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陸上競技

更新日:2020年6月23日更新 印刷

エコトン

「1秒でも速く、1cmでも高く、遠くへ」 ― 走る・跳ぶ・投げるの3基本技を中心とする競技の総称で、トラック種目、フィールド種目、ロード種目(マラソン)などがあります。障がいの程度によって細かくクラス分けされるため、同じ種目であってもたくさんの競技クラスがあり、様々な障害のある方が取り組むことができます。求める結果も動きもシンプルで美しい、それがパラ陸上の最大の魅力だといえます。義足や義手、陸上競技用車いすなどの用具は、競技特性にあわせて年々進化を遂げ、各種目の記録も更新し続けています。また、ブラインドマラソンにおいては、「絆」と呼ばれる一本のロープがあります。ブラインドランナー(視覚障がい者ランナー)と伴走者が握りあって走るそのロープは、二人でゴールまで戦いぬくために必要な「信頼」を繋ぐ大切な道具です。

競技紹介アニメーション One Minute, One Sport 【パラ陸上競技フィールド】 - 東京2020組織委員会公式ウェブサイト

競技紹介アニメーション One Minute, One Sport 【パラ陸上競技トラック】 - 東京2020組織委員会公式ウェブサイト

競技紹介アニメーション One Minute, One Sport 【パラ陸上競技マラソン】 - 東京2020組織委員会公式ウェブサイト

東京2020パラリンピック22競技紹介動画 【陸上競技】 - 東京2020組織委員会公式ウェブサイト競技紹介動画

TOKYO SPORTS STATION 【陸上競技】- 東京メトロとJR東日本がお届けする、競技の見どころや観戦ポイントを紹介して東京2020大会をみんなで楽しんでいただくコンテンツです

はじめての観戦ガイド

 はじめてのパラスポーツ観戦ガイド 【陸上競技】 - 提供元:TEAM BEYOND

 

競技ガイド

 かんたん 【陸上競技】 ガイド - 提供元:公益財団法人日本障がい者スポーツ協会

教えて、先輩!

選手画像エコトン

渡辺 勝 選手 (凸版印刷)

― 陸上を始めたきっかけを教えてください

19歳の時に交通事故で車いす生活になりました。元々スポーツが大好きだった私は、長い入院生活の中で「車いすでも良いから、またスポーツがしたいな」と思うようになりました。そんな時に出会ったのが、車いすマラソン現日本記録保持者の洞ノ上浩太選手でした。洞ノ上選手の「車いすレースって知っとう?」が私の競技人生の始まりです。

― 競技楽しさ・魅力は何ですか

車いす陸上競技は、その名の通り車いすに乗って競技をします。そのため、800m以降の中長距離になってくると、陸上競技でありながら自転車競技のような駆け引きや展開、ポジション取りなどが魅力です。また、マラソン競技では健常者の世界記録2:01:39に対し、車いすは1:20:14と圧倒的なスピード感も魅力の1つです。(世界記録は令和2年8月現在)

― 競技を始めてみて得られたものは何ですか

笑顔です。私だけでなく、家族や友達も障がい者になった僕に対し色々な感情があったと思います。しかし、私が健常者の頃と同じように競技に打ち込む姿をみて、みんな応援してくれますし、私が嬉しい結果を残すことができた時には一緒に笑ってくれます。私は応援してくださっている方々と一緒に笑っている、その瞬間が1番幸せです。

― 最後に一言どうぞ

車いす陸上競技だけでなく、パラリンピック競技にはオリンピックと違った魅力や感動を得ることができる競技がたくさんあります。しかし、まだまだマイナースポーツばかりです。そのため、選手は競技に打ち込むだけでなく、いかにして競技の魅力を発信していくか、常に考え行動しています。気になった競技や選手など、ネットやSNSなどで検索してみてください。そして、少しでも興味を持っていただければ、本当に嬉しいです。

特集: 【パラアスリートの言魂】 車いすマラソン渡辺勝  - FNNプライムオンライン

特集: すべては世界一になるために -SPORTRAIT

教えて、先輩!

選手画像エコトン

洞ノ上 浩太 選手 (ヤフー株式会社)

― 陸上を始めたきっかけを教えてください

知人の勧め

― 競技楽しさ・魅力は何ですか

スピード感とレース中の駆け引き

― 競技を始めてみて得られたものは何ですか

目標や夢を持つことの大切さ

― 最後に一言どうぞ

僕たちは、福岡県内で車いす陸上チームを作り、若手の発掘・育成も行っています。車いすの方で、まだスポーツをやったことがない方がいましたら、ぜひご連絡ください。そして、身近にいらっしゃいましたら、ご紹介いただければと思います。

特集: Yahoo! JAPAN パラアスリート 洞ノ上浩太 - Yahoo! JAPAN

特集:  「輝く人」 車いすアスリート 洞ノ上浩太 - 福岡県直方市政情報

教えて、先輩!

選手画像エコトン

山本 浩之 選手

― 陸上を始めたきっかけを教えてください

車いすバスケットをしていた時に、監督から体力づくりのために陸上競技用の車いすで走らされた。

― 競技の楽しさ・魅力は何ですか

通常乗っている車いすより、軽い力でスムーズに進むので風を切れて楽しい。

― 競技を始めてみて得られたもの何ですか

スポーツであれ何であれ努力していると他者から認めてもらえるし、『勇気をもらえました』と感動してもらえることもある。走っているのは自分の為ではあるが、他者への力にもなっていると思うと走ってて良かったなと思います。

― 最後に一言どうぞ

体の不自由な部分はそれぞれ有りますが、障がい者スポーツは不自由さの度合いによってルールがあるので、みんな同じレベルで他者との競い合う楽しさを味わうことが出来ます。どんな競技でも良いのでまずはスポーツを体験して体を動かして見ましょう!

特集: HONDAサポート選手紹介 山本浩之 「前へ」 - Honda

教えて、先輩!

道下 千里 選手 ( 三井住友海上 )エコトン

― ブラインドマラソンを始めたきっかけを教えてください

目が不自由になって、運動不足になり、痩せたいと思って、走り始めた。

― 競技楽しさ・魅力は何ですか

一人では走れないので、何より、出会いが広がること。

― 競技を始めてみて得られたものは何ですか

自信。

― 最後に一言どうぞ

大濠公園で走っていると、たくさんの方から声を掛けていただき元気をもらいます。支え、応援いただく皆様のご期待に添えられるよう、がんばります。

特集: 三井住友海上 パラアスリート選手紹介 道下美里 - 三井住友海上火災保険株式会社

特集: チームで目指す東京パラリンピック -パラサポWEB

特集: 『頑張って偉い』を超えて / パラ五輪マラソン銀を呼び込んだ。道下美里と支援者たちの幸せな関係 - NumberWeb

教えて、先輩!

山下 慎治 選手 (シーズアスリート)エコトン

― ブラインドマラソンを始めたきっかけを教えてください

健康の増進、ダイエットのため

― 競技楽しさ・魅力は何ですか

練習したことが結果に反映されやすい。

― 競技を始めてみて得られたものは何ですか

新たな出会い。パラリンピック出場という夢ができたこと。

― 最後に一言どうぞ

東京パラリンピックを目指してがんばります。応援よろしくお願いします。

特集: シーズアスリート選手紹介 山下慎治  - シーズアスリート

特集: きっかけストーリー 山下慎治 - パラサポWEB

どんな用具が必要?  

  •  レーサー(車いす競技に使用する3輪の競技用車いす)
  •  ブレード(足を切断している選手用の競技用の義足)
  •  義手(腕の切断などの障がいにより走行時のバランスをとることが難しい選手用の義手)

福岡県では、レーサー、ハンドバイクレーサー、ハンドバイクアダプターの貸出を一部の県営施設にて無料で行っています。詳しくは「障がい者スポーツ用具の無料貸出をしています!」をご覧ください。

目指せ!

🌐 国際大会エコトン

  • パラリンピック
  • スペシャルオリンピックス
  • 世界パラ陸上競技選手権大会 など

🗾 全国大会

  • 日本パラ陸上競技選手権大会
  • ジャパンパラ競技大会
  • 全国障がい者スポーツ大会 など

🏠 福岡県大会

  • 福岡県障がい者スポーツ大会
  • 障がい者駅伝大会
  • 福岡市障がい者スポーツ大会 など

もっと知りたい!

FUKUOKA SPORTS スポーツの力で福岡を元気にしよう! - 福岡県スポーツ応援サイトエコトン

一般社団法人 日本パラ陸上競技連盟

特定非営利活動法人 日本ブラインドマラソン協会

特定非営利活動法人 日本知的障がい者陸上競技連盟

九州パラ陸上競技協会

公益社団法人 スぺシャルオリンピックス日本・福岡

パラサポWEB -パラリンピック、パラスポーツの総合サイト

TEAM BEYOND パラスポーツで未来を変えよう! - TOKYOパラスポーツプロジェクト公式サイト

パラスポ+ 【パラ陸上】 - 集英社パラスポーツ応援サイト

SPORTRAIT 【車いすレース/トラック】 / 【短距離】 / 【走幅跳】 - パラスポーツ競技紹介サイト

NHKアニxパラ - 第2弾は、「ツルモク独身寮」の窪ノ内英策が描く「パラ陸上競技」アニメ、第10弾は、漫画「ましろ日」とコラボした「視覚障碍者マラソン」アニメです

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